武汉理工大学教授雷五明应邀到新县高中作专题讲座

  壹壹月叁零日,应新县高级中学邀请,武汉理工大学教授雷五明到新县高中为全校教师作题为“与新县高中老师们谈谈压力及情绪管理”专题讲座。

  报告会前,新县高中党总支书记、校长苏锡永作了发言,他指出,学校将经常性地邀请省内外有影响力的教育教学名师、名专家走进校园,起到专业引领、科学指导、榜样示范的作用。相信这一举措,一定会为老师们的专业提升搭建新的平台,激发新的活力,增添新的动力,带给老师们汩汩不尽的教育智慧的源头活水。今天,学校专门邀请到武汉理工大学教授雷五明为我校作“不忘初心 提振精神 高效工作 快乐生活”专题讲座,就是让各位教师通过不断学习,化解职业倦怠,快乐生活,不断取得事业上的成功。

  雷教授结合大量生动的案例向大家阐释了当代教师压力调节的重要性和必要性,并向大家介绍了多种行之有效的压力缓解办法。通过寻找压力源,学会压力管理;克服职业倦怠,保持工作热忱,用多角度看待职业生涯发展,注重心理养生,及时排解负面情绪,通过修炼积极心态,感受、创造、分享并 幸福。叁 雷五明,现任武汉理工大学心理健康与职业发展教育研究所(简称心理教育研究所)所长、副教授/特聘教授、硕士生导师,兼武汉理工大学心理健康教育与辅导中心高级心理咨询师、学生就业与职业发展教育中心职业指导师(中国区GCDF),湖北省心理学会常务理事、湖北省心理卫生协会常务理事、湖北省社会心理学会常务理事、湖北省社区矫正促进会常务理事、湖北省素质教育研究会常务理事,主要从事心理学的教学与研究、心理咨询与心理健康教育、职业指导与职业发展教育。

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